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健康

“煮牛奶”多此一举

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绝大多数人喝鲜奶都要先煮一下。专家提醒大家,煮牛奶不仅毫无必要,而且会使牛奶的价值大打折扣。 据介绍,目前市场上的鲜牛奶都是经过摄氏130度高...

吃完饭后多久可以吃水果饭后吃水果要等2小时

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最好在饭后1-2小时或饭前1小时吃水果。如果是主餐食用了大量的蛋白质的话还可以将饭后吃水果的间隔时间延长。这样能够保证身体有效的吸收水果中含有...

黑巧克力的好处常吃一物心情愉悦还抗氧化

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巧克力在人们的心目中是比较不健康的食物,难道巧克力就真得是一无是处吗?事实究竟是怎样呢?快随网小编一起去了解一下吧!看看黑巧克力究竟有哪些令...

发菜小档案

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我国的发菜,自古即负有盛誉。从汉代起,权贵们就常把发菜作为贡品奉献给皇帝食用。据说慈禧太后的菜单上,也有一道拌发菜。传说公元前一百年,苏...

糊状食物有哪些健康人天天吃它竟然对身有害

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很多家庭都会多吃糊状食物,觉得糊状食物更好消化,营养吸收的更全面,可是你知道吗?对于健康人来说,吃糊状食物越吃对身体越是不好,今天小编给大...

什么时候吃菠萝最好菠萝一时间吃补身效果最好

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菠萝是一年都存在的,但总归是有一个季节会很好吃。下面,网小编就来告诉你,什么时候吃菠萝最好,菠萝一时间吃补身效果最好。 是不是也觉得新鲜,...

木耳忌用开水泡黄花忌用冷水发

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正确的方法是木耳要用凉水泡,黄花要用温水泡。其道理如下:木耳干制后,组织细胞塌瘪,质地变得干硬,要想恢复到原有的鲜嫩状态,需要一定的时间...

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