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健康

食物禁忌表(肉类)

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肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男...

白萝卜香菇汤白萝卜加一宝营养翻倍还治病

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是有一定的养生保健功效的。既然知道白萝卜有养生的功效那就多吃呗。等一下,做白萝卜时加点它竟还有这意想不到的功效。 3、把白萝卜块儿和泡好的...

健康生活的新“煮”张

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现代社会生活型态的改变,影响了现代人饮食生活习惯。外食人口增加、饮食精致化、西化、食品加工业发达等,让现代人产生了许多不同于以往的营养问...

菠菜+豆腐其实更“健骨”

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菠菜和豆腐不能一起煮。这句话经过几十年的宣传,已经成为家喻户晓、深入人心不可动摇的铁律了。然而,有专家认为,菠菜与豆腐不仅是一个很好的搭...

进食荔枝过量小心中毒

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夏季来临,各种岭南佳果也随之纷纷上市,各位嘴馋的市民想必可以大饱口福了。而荔枝味甜鲜美、汁多柔嫩、丰富,更是成为了许多人心中的水果至爱。...

银耳的功效与作用及禁忌银耳功效多养颜只是最基本的

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秋天天气这么干燥,当然要煮滋润又养颜的糖水来喝了,最常用的应该就是银耳了,物美价廉,滋补效果又特别好,不过你以为它只有这一个功效那就错了...

懂性识能巧选汤料

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因天气炎热和潮湿的缘故,广州人喜欢用材煲汤来调理身体,因此广州的食品商店、超市、货仓等几乎都有散装或配备好的中药材汤料出售,但是大多数煮...

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