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健康

健康生活的新“煮”张

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现代社会生活型态的改变,影响了现代人饮食生活习惯。外食人口增加、饮食精致化、西化、食品加工业发达等,让现代人产生了许多不同于以往的营养问...

菠菜+豆腐其实更“健骨”

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菠菜和豆腐不能一起煮。这句话经过几十年的宣传,已经成为家喻户晓、深入人心不可动摇的铁律了。然而,有专家认为,菠菜与豆腐不仅是一个很好的搭...

进食荔枝过量小心中毒

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夏季来临,各种岭南佳果也随之纷纷上市,各位嘴馋的市民想必可以大饱口福了。而荔枝味甜鲜美、汁多柔嫩、丰富,更是成为了许多人心中的水果至爱。...

银耳的功效与作用及禁忌银耳功效多养颜只是最基本的

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秋天天气这么干燥,当然要煮滋润又养颜的糖水来喝了,最常用的应该就是银耳了,物美价廉,滋补效果又特别好,不过你以为它只有这一个功效那就错了...

懂性识能巧选汤料

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因天气炎热和潮湿的缘故,广州人喜欢用材煲汤来调理身体,因此广州的食品商店、超市、货仓等几乎都有散装或配备好的中药材汤料出售,但是大多数煮...

家有宝宝,多备蜂蜜

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日常生活中常见的有蔗糖、麦芽糖、蜜糖、葡萄糖等。蔗糖由于食用方便、口感好和相对便宜,其食用量居其他糖类之首。但儿童食用蔗糖太多,容易损坏...

怎么烹饪让全家少吃盐

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盐是人们生活中不可少的调味品。对很多中国人来说,一道菜中可以没有酱油没有味精,但绝不能没有盐。然而,这些看起来不咸不淡的问题,正悄悄危害...

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