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4种减肥食谱帮你甩掉梨形身材

更新时间:2020-01-02 22:51点击:

     你想拥有苗条的身材吗?你想轻松保持窈窕身材吗?想要随时保持减肥效果,减肥食谱最好不过。下面就为大家介绍4款轻松减肥的减肥食谱:

     原料:芦荟1条、鲜虾12只、西芹2根、蛋清1只、生姜1小块、料酒1汤匙、淀粉1汤匙、清水3汤匙、白胡椒粉少许、盐少许

     2、虾去头去壳后抽出虾线,沥干水分后加入淀粉、鸡蛋清和少许食盐、料酒用手抓匀腌制10分钟;

     3、炒锅内倒入适量食油烧热后放入姜片爆出香味后倒入虾仁划散;

  肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

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