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生活

维生素c的作用和功效

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维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。维生素C是我们每日的饮食中必不可少的营养素。它对我们人体有着非常重要的重要...

心火旺怎么调理

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心火旺是一个中医术语,相信很多朋友都听中医说过。所谓的心火旺外在的表现症状往往有心烦、失眠、口舌生疮、尿热等。心火旺虽然不是疾病,而是一...

菊花决明子茶的功效与作用

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菊花决明子茶是一种健康养生茶饮,材料为菊花,决明子,大枣等,有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效,是一种在我们的生活中很多的人都喜欢...

释迦果的功效与禁忌

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释迦果是热带地区著名水果之一,别称番荔枝、赖球果、佛头果等,为番荔枝科番荔枝属落叶小乔木。这种水果外表多为绿色,口感鲜嫩,营养价值极高,...

孕妇可以喝茶吗

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茶,自古以来就是最受人们欢迎的最佳饮品。在我国,茶在人们生活中更有着不可或缺的地位,有人说,喝茶会影响胎儿发育,会导致胎儿畸形,影响孩子...

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